本誌の歌詞＆チェックポイントを確認しながら動画を見ましょう。
実際のレッスンのように教えを学ぶことができます。
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１ クムオリ、カムエラ・チャン
オリ・カーヘア「Oli Kahea（オリ・カーヘア）」
→本誌44〜48ページ参照
２ クムフラ、マイケル・キャノピンがレッスン
フラ・カヒコ「Kalakaua（カラーカウア）」、見本のフラ
→本誌49〜56ページ参照 ※本誌49〜56ページは袋とじになっています。ページ左側の輪になっているところをカッターで切り開いてご覧ください。
３ クムフラ、マイケル・キャノピンがレッスン
フラ・カヒコ「Kalakaua（カラーカウア）」、オリのみ
→本誌49〜56ページ参照
※本誌49〜56ページは袋とじになっています。ページ左側の輪になっているところをカッターで切り開いてご覧ください。
【番外編】基本ステップ用ビート聴く、練習する
クムフラ、マイケル・キャノピン、イプヘケで叩く
